己的合理空间，可以这样做。
在人际交往中，明确地向他人表达自己的边界感，比如告诉朋友、同事，哪些话题不想聊，哪些时间希望独处，让大家知晓并尊重。
生活中，给自己打造专属的小空间，像布置一个舒适的书房角落，仅属于自己放松、阅读的区域，他人未经允许不进入。
情绪方面，当感觉被他人过度干涉时，要勇敢说“不”，不让外界的因素随意侵犯属于自己内心的那片宁静之地，确保心理空间不被挤压。
工作时，合理安排工作任务量和工作时间，留出适当的间隙放松、调整，维持工作空间的合理性与舒适度。
以下是一些在生活中避免被他人过度干涉的具体方法：
沟通交流
? 明确表达想法：当你感觉别人快要干涉你的事务时，坦诚地和对方沟通。例如，你可以说“我很感谢你的关心，但我希望能自己做这个决定”。用这种直接但温和的方式，让对方知道你的边界。
? 主动分享原则：在合适的时候，主动和身边的人分享你的个人原则和做事方式。比如在家庭聚会或者朋友聊天时，提到“我一般在做重要决定时，